ロシアの首都はどこですか？

モスクワが首都となります。国会議事堂、大統領官邸（ホワイトハウス）、最高裁判所などロシアの三権機関が集中しています。年間数千万人もの観光客が訪れると言われ、ロシア国内のみならず、世界をも動かしてきた歴史がこの都市に詰まっています。

ロシアで使用されている言語は何ですか？

公用語はロシア語になります。大都市部では英語、日本語が通じるところもあります。ただし、日本語スタッフやガイドがいる場合以外はほぼ通じないと思って良いでしょう。英語もホテルや一部観光地などでコミュニケーションが図れる程度なので、ロシア語の基本は覚えていくのがおすすめです。

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【サンクトペテルブルグ】エルミタージュ美術館

【モスクワ】クレムリン

【サンクトペテルブルク】ピョートル大帝夏の宮殿

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ヨーロッパ方面

サンクトペテルブルク

ピョートル大帝が築いた人工都市です。エルミタージュ美術館や血の上の救世主教会など、華麗な建築群が運河を美しく彩ります。

モスクワ

赤の広場に立つ聖ワシリイ大聖堂は、おとぎ話に出てくるような鮮やかな色彩の玉ねぎ型ドームを持つ、人気の観光スポットです。

セルギエフ・ポサド

マトリョーシカの生産地として有名です。トロイツェ・セルギエフ大修道院は、ロシア正教の代表的な建造物です。

ウラジーミル

黄金の門が迎える中世ロシアの面影を残す古都ウラジーミル。ドミトリエフスキー聖堂など、白亜の建造物群が魅力です。

スーズダリ

「黄金の環」と呼ばれるエリアに位置し、素朴で美しいロシアの原風景に出会えます。昔ながらの蜂蜜酒メドヴーハが有名です。

コルサコフ

日本とロシアの歴史が交差したサハリンの玄関口です。レーニン広場や望郷の丘など、静かな歴史に思いを馳せられます。

ウラジオストク

アール・ヌーヴォー様式の建築が並び、マリインスキー沿海州劇場ではバレエ鑑賞が楽しめます。日本から一番近いヨーロッパと言われています。

ハバロフスク

川沿いの都市で、アムール川クルーズが人気です。レンガ造りの街並みや美しい教会の姿を楽しめます。

ユジノサハリンスク

サハリン州郷土博物館など、日本統治時代の歴史的な建物が残ります。日本とロシアの文化が交錯する歴史の深さを感じられます。

パラトゥンカ

世界有数の火山地帯カムチャツカが育んだ温泉地です。大自然に囲まれながら、良質な天然温泉を楽しめます。

ペトロパブロフスク・カムチャッキー　2011/8　 Petropavlovsk-Kamchatsky Avacha Bay and volcano

ペトロパブロフスク・カムチャツキー

カムチャツカ地方の中心都市です。雄大な火山群を望むアバチャ湾の絶景と、手つかずの荒々しい大自然に圧倒されます。

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ロシアの観光情報

ヨーロッパとアジアにまたがる広大なロシア。首都モスクワのクレムリン、サンクトペテルブルクのエルミタージュ美術館、オペラやバレエなどの芸術は、ロマノフ王朝の華麗なる遺産です。また、「黄金の輪」に点在する中世の古都、「シベリアの真珠」バイカル湖などの大自然を訪ねれば、ロシアの奥深さを知らされます。

ロシアで人気の観光ランキング

1位

エルミタージュ美術館サンクトペテルブルク

300万点以上のコレクションを持つ世界有数の美術館。ロマノフ朝時代の王宮だった本館は豪華な調度品や装飾も見所。

2位

赤の広場モスクワ

カラフルな屋根が印象的な聖ワシリイ大聖堂や赤レンガのスパスカヤ塔など、鮮やかな景色を楽しめる広場。

3位

血の上の救世主教会サンクトペテルブルク

アレクサンドル2世が暗殺された場所に建つ純ロシア風教会。ドームや壁に描かれたフレスコ画が圧巻です。

4位

バイカル湖イルクーツク

世界一の透明度を誇り、バイカルアザラシをはじめさまざまな生物が生息する湖。冬は氷上のドライブを楽しめます。

5位

エカテリーナ宮殿サンクトペテルブルク

エカテリーナ1世が夏の離宮として建設した宮殿。内装がすべて琥珀で飾られた「琥珀の間」は特に見所です。

6位

キジ島カレリア

オネガ湖に浮かぶ小さな島で、世界遺産に登録されている木造教会や農家、風車などの美しい景色を見ることができます。

7位

黄金橋ウラジオストク

ウラジオストクのランドマーク。世界有数の斜張橋で、V字の主塔と橋脚が特徴的です。

ロシアのおすすめグルメ

ボルシチ

ロシアの国民食ともいえる料理。ビーツの赤い色が特徴的で、牛肉と野菜の旨味が凝縮されたスープです。

ピロシキ

日本人が最も馴染みあるロシア料理。パンの中にひき肉を中心とした具材を詰め込み、油で揚げたロシア伝統の家庭料理です。

ビーフストロガノフ

ロシアの郷土料理として有名です。牛肉、玉ねぎ、マッシュルームをデミグラスソースで煮込んだものが一般的です。

ペリメニ

ロシア風水餃子とも呼ばれ、小麦粉・卵などを練ったもちもちの皮でひき肉ベースの具材を包み、茹でて食す郷土料理です。

ロシアの基本情報

概要

ユーラシア大陸に位置し、バルト海沿岸から太平洋まで東西に延びる、世界最大の面積を持つ国。国土は北アジア全体および東ヨーロッパの大部分に広がっています。

正式名称

ロシア連邦　Russian Federation
首都

モスクワ
人口

約1億4,615万人
面積

約1,709万km²
人種・民族

ロシア民族、その他
宗教

ロシア正教、イスラム教、ユダヤ教、仏教、その他
言語

ロシア語
通貨

ルーブル
時差

ロシア国内で11の時間帯に分かれ、国内で最大10時間の時差があります。
モスクワ・サンクトペテルブルグ：-6時間、イルクーツク：-1時間、ウラジオストク、ハバロフスク：+1時間
サマータイム

なし

気候・服装

ロシアは大陸性気候で、日中と日没後、夏と冬の気温差が大きいことが特徴です。また国土が広いため地域差があり、シベリアの厳冬期は連日−20度以下になります。

ヨーロッパ・ロシアは東京と同じか、やや寒い程度。過ごしやすい時期ですが、天候が変わりやすいので、セーター、コートなどで体温調節を。
日本の夏に比べ湿度が少なく過ごしやすいでしょう。昼と夜の気温差が大きいので、長袖シャツ、薄手のジャケットなどをお持ちください。
春と同様、年間を通じて最も過ごしやすい時期です。朝晩は冷え込むので、セーターやコートを用意。10月は冬支度をしていったほうが無難。
寒いので厚手のコート、帽子、手袋は必需品。ただし屋内や車内は暖房がよく効いているので、下着を着込まず、上着やセーターで調節を。

気温表

※平均気温、降水量：Weather Spark ウェブサイト調べ

水事情

ロシアの都市の水道水は飲用に適していないので、生水は絶対に飲まないように。充分に煮沸するか、ミネラルウォーターを飲むようにしましょう。

レストランや食堂では

水が飲みたい時はミネラルウォーターを注文しましょう。レストランのミネラルウォーターは有料です。
ミネラルウォーター(500ml)物価は？

500mlペットボトル1本が、およそ15〜30ルーブルです。売店やスーパーマーケットで購入できます。
炭酸ガス入りが一般的

ロシアのミネラルウォーターは、炭酸の強いガス入りが主流。クセがあるので、苦手な人は炭酸なしのものを購入しましょう。

トイレ事情

男性用トイレは▼かMマーク、女性用は▲かЖマークで表示されています。公衆トイレは少ないので、出かける前にホテルか、美術館などに入った際に済ませておきましょう。

公衆トイレは有料

駅やデパートなどにある公衆トイレはほとんど有料で2〜10ルーブルほど。なかには仕切りがなかったり、備え付けの紙がない所もあるのでティッシュを持っていると安心です。

トラブル・治安

渡航が禁止されている地域もあるので、外務省の渡航情報を確認するようにしましょう。

スリ・ひったくり

都市部では外国人を狙ったスリ、置き引き、詐欺などの犯罪が多発しています。特に日本人は金持ちと思われていますから、目立つ服装や行動は避け、人込みや人通りの少ない場所では、用心を怠らないこと。
パスポート（旅券）の紛失

モスクワの日本大使館か、サンクトペテルブルクなどの都市にある日本領事館に申し出て旅券の再申請を行ってください。万一に備え、パスポートはコピーをとっておきましょう。
トラブルに巻き込まれたら？

盗難などに遭ったら、警察へ行き事件証明書を作成してもらいます。しかし警官の腐敗もあり、盗られたものが戻ってくる可能性はありません。危険な場所、怪しい人には近づかないようにしましょう。
海外旅行保険に入って行こう

いくら注意していても、アクシデントやトラブルに巻き込まれることが海外では起こります。自分だけは安心と思わずに、万一の場合に補償が受けられる海外旅行保険に入っておきましょう。

マナー

バスや地下鉄の車内でお年寄りに席を譲ったり、騒いでいる子供を他人の大人が叱りつける光景を、ごくふつうに見かけます。日本のような我関せずは通用しません。

チップ

ソ連時代はチップの習慣はありませんでしたが、現在は観光客がよく行くレストランでは1USドル前後、ホテルのポーターやメイドにも多少のチップを。
喫煙

未成年者を含む男性の喫煙率が60％以上という喫煙大国のロシアでも、最近はほとんどのレストランが禁煙に。大きなホテルなどのレストランには、一部喫煙席が設けられているところもあります。
写真撮影

軍事施設や空港などはもちろん、注意したいのが鉄道写真。ソ連時代には駅や鉄橋、トンネルなどは国防上の機密として写真撮影が禁止されていました。今もそのなごりがあるので、鉄道を撮る時は慎重に。
服装もTPOを考えよう

レストラン、ホテル、劇場など、ノーネクタイ、上着なしでも大丈夫なところが多いロシア。しかし、男性はジャケットを1着、女性もスカートを用意して、TPOに合わせてあまりラフな服装は慎みたいもの。

ロシア旅行のよくあるご質問

ロシアの首都はどこですか？: モスクワが首都となります。国会議事堂、大統領官邸（ホワイトハウス）、最高裁判所などロシアの三権機関が集中しています。年間数千万人もの観光客が訪れると言われ、ロシア国内のみならず、世界をも動かしてきた歴史がこの都市に詰まっています。

ロシアで使用されている言語は何ですか？: 公用語はロシア語になります。大都市部では英語、日本語が通じるところもあります。ただし、日本語スタッフやガイドがいる場合以外はほぼ通じないと思って良いでしょう。英語もホテルや一部観光地などでコミュニケーションが図れる程度なので、ロシア語の基本は覚えていくのがおすすめです。