ネパールの旅行費用・料金の目安はどれくらいでしょうか？

航空券や宿泊費は3泊で移動費10万円〜15万円程度、宿泊費1〜5万円程度、食費など2万円〜で、雑費やお土産代などを考慮しプラス3万円前後とすると15〜20万円以上が相場となります。阪急交通社のホテルと飛行機利用のパッケージツアーであれば、個人手配よりも安く・お手軽なものもご用意しておりますので、ぜひチェックしてみてください。※旅行相場は世界情勢、各国の事情により変動する場合がありますので、あくまで目安としての金額となります。

ネパールのガイド付き・添乗員付きツアーはありますか？

ガイド付き、添乗員付きツアーは当ページでご紹介しています。ツアー検索や阪急交通社おすすめのツアーなど掲載していますので、ご希望にそった旅をお探しください。

ネパールで使用されている言語は何ですか？

ネパール語が共通言語となります。ホテルやレストラン、一部の観光地では英語が通じるところもあり、それなりに英語でのコミュニケーションは可能です。

ネパールへは、日本からどれくらいの時間がかかりますか？

日本からネパールへの直行便はありません。香港、バンコク、シンガポールなどの都市を経由して入国するのが一般的。所要時間は乗り継ぎ時間を含め最短で約11時間。

重要なお知らせ

ウェブサービス休止のお知らせ（8/10、8/11）

ネパール旅行・ツアー

ネパールはエベレストやボダナートなどの観光スポット、チキンカレーやトゥクパなどのグルメもいっぱい！お得なネパール旅行・ネパールツアーなら阪急交通社におまかせ！

【ネパール】ヒマラヤ山脈

【ネパール】カトマンズ

【ネパール】チトワン国立公園

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アジア方面

カトマンズ

ダルバール広場の寺院群には、生き神クマリの館があり、神と人が共存する、カトマンズ独特の宗教世界を感じられます。

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ナガルコット

カトマンズ近郊で最も有名なヒマラヤの展望スポットです。晴れた日には、遠くエベレストを含む山々のパノラマを楽しめます。

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バクタプル

カトマンズ盆地で最も高いニャタポラ寺院が有名です。孔雀の窓など、ネパールの木彫り建築の最高傑作が見られます。

パタン

「美の都」と呼ばれ、金属工芸などの手工芸が盛んです。職人の技が光る、ゴールデン・テンプルの金属装飾は見応えがあります。

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ポカラ

ヒマラヤの山々が目の前に迫る保養地です。サランコットの丘やフェワ湖の絶景を眺め、優雅な滞在を味わえます。

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ネパールの観光情報

ヒマラヤ山脈やチトワン国立公園など、大自然の絶景であふれるネパール。登山やトレッキングなどで自然の様子を間近に感じられるほか、ヒマラヤを眼下に望める特別な体験「マウンテン・フライト」なども楽しめます。首都のカトマンズはいたるところに寺院があり、現地の人々で賑わっています。

ネパールで人気の観光ランキング

1位

エベレストネパール

世界一の高さを誇る名峰。登頂は容易ではありませんが、周囲にはエベレストを眺めるトレッキングコースや展望台が多数あります。

2位

スワヤンブナートカトマンズ

金色のストゥーパが目を惹くネパール最古の仏教寺院。高い丘の上にあり、近くの展望台からはカトマンズ市街を一望できます。

3位

ダルバール広場カトマンズ

世界遺産カトマンズの渓谷に含まれる、寺院や王宮が集まった広場。カトマンズ・パタン・バクタプルの3か所にあります。

4位

アンナプルナ連峰ネパール

ヒマラヤ山脈中央部の東西約50kmに渡って広がる連峰。エベレスト近辺と並んでトレッキングが人気のスポットです。

5位

ルンビニルンビニ

小さな村ながら、世界中から多くの参拝客が訪れる仏教の聖地。釈迦誕生の地で世界遺産でもあるマヤ・デヴィ寺院が有名。

6位

ペワ湖ポカラ

5.23平方キロメートルに及ぶ広大な湖でネパール屈指の景勝地。湖とともに名峰マチャプチャレやアンナプルナ連峰を望めます。

7位

パタンカトマンズ

美の都とも称されるほど美しく、趣深い古都。ネワール族の伝統工芸が盛んで、無数の工房が軒を連ねます。

ネパールのおすすめグルメ

ダルバート・タルカリ

豆のカレーと野菜中心のおかず、ご飯をワンプレートに盛った定食。全てを混ぜて頬張るのがネパール流。

チキンカレー

ククラコマスとも呼ばれる鶏肉のカレー。ネパールのものはニンニクの風味が強く、スパイスが控えめなのが特徴です。

ギャコック

たっぷりの野菜や肉、春雨などが入ったネパール風寄せ鍋。蒸し餃子や焼きそば、蒸しパンなどの副菜が複数ついてくるのが定番。

トゥクパ

太めの小麦麺をスパイスの効いた鶏ダシベースのスープでいただく料理。チベットではハレの日に食べられます。

動画で見るネパール旅行

ネパールプーンヒルゴレパニハイキング

ネパールで人気の高いハイキングルートをご紹介します。

ネパールの基本情報

概要

中国とインドに接する小さな内陸の国。北部にヒマラヤ連山が聳え、南部にタライ平原が広がる雄大な自然の中に、ヒンドゥー教、仏教などを信仰する多民族が暮らしています。

正式名称

ネパール　Nepal
首都

カトマンズ
人口

2,969万4,614人
面積

約14.7万km²
人種・民族

パルバテ・ヒンドゥー、マガル、タルー、タマン、ネワール等
宗教

ヒンドゥー教、仏教、イスラム教、その他
言語

ネパール語
通貨

ネパール・ルピー
時差

-3時間15分（ネパールが正午のとき、日本は午後3時15分）
サマータイム

なし

気候・服装

ネパールの気候は大きく6月～9月の雨季と10月～5月の乾季に分けられます。雨季のポカラやタライ平原は蒸し暑く感じますが、首都カトマンズはからっとした暑さです。

昼夜の寒暖の差が大きい季節です。最も寒い12～2月でも日中は長袖のシャツ1枚で過ごせますが、朝晩は冷え込みますので、厚手のジャケットを用意。
日本の梅雨のように一日中雨が降り続くことはありません。服装は半袖でOKですが、折りたたみ傘、長袖シャツや薄手のジャケットがあると重宝します。

気温表

※平均気温、降水量：東京は国土交通省気象庁ウェブサイト調べ
カトマンズの平均気温は国土交通省気象庁ウェブサイト調べ、降水量は世界気象機関ウェブサイト調べ

水事情

衛生事情が良くありませんので、水道水をそのまま飲まないように。ジュースに入っている氷にも生水が使われているので注意。ミネラルウォーターを飲むようにしましょう。

レストランや食堂では

沸騰させた水、あるいはミネラルウォーターを注文するようにしましょう。
観光にはミネラルウォーターを

観光やトレッキングにはミネラルウォーターを持参し、こまめに水分補給を。
ミネラルウォーター（1L）物価は？

スーパーや売店などで約20ルピー～。

トイレ事情

ネパールには公衆トイレが少なく、あまり衛生的とはいえませんので、出かける前にホテルで済ませておいた方が無難です。

ティッシュペーパーを準備

観光客向けのトイレを除き、ネパールではトイレットペーパーは使わず、水で洗い流すのが一般的。ティッシュを持ち歩くようにしましょう。

トラブル・治安

治安は良いといえますが、観光地では軽犯罪が増加傾向に。また、バンダと呼ばれるゼネストが起きると交通機関が止まり、商店なども休業するので注意しましょう。

スリ・置き引き

バザールなど混雑した場所では周囲に気を配り、人前で大金を見せるのは避けましょう。また、ホテルの部屋に貴重品を置きっぱなしにしないよう注意が必要。
パスポート（旅券）の紛失

すみやかに警察に被害届を出し、盗難・紛失証明書を作成してもらい、カトマンズの日本大使館で発給手続きを。出国予定日が迫っている場合は、帰国のための渡航書を申請します。
トラブルに巻き込まれたら？

ホテル内で盗難や窃盗などに遭った場合は、ホテルのフロントを通して警察に連絡。外出中のトラブルは100番に電話。状況を説明できるようネパール語の会話集を携行すれば安心。
海外旅行保険に入って行こう

日本と違う環境の海外では、病気やケガ、盗難など、いつどんなトラブルに巻き込まれるかわかりません。万一の場合に様々なサポートが受けられる海外旅行保険に入りましょう。

マナー

日本ではかわいい子供を見ると頭をなでますが、ネパールでは頭は最も神聖な場所なので厳禁。このように文化・習慣が異なる国であることを念頭において行動しましょう。

チップ

高級ホテルやレストランでチップが習慣になりつつあります。ホテルのポーターやルームサービスには20～50ルピー程度。レストランでサービス料が加算されていない場合には総額の10％程度を。
喫煙

喫煙できる年齢が法律で定められていないネパールは、タバコに寛容なお国柄。ただし、禁煙法の制定が検討されており、近い将来、公共の場所での喫煙が禁止されるかもしれません。
写真撮影

空港や軍関係の施設は写真撮影が禁止されています。一部の寺院では撮影禁止の場所もあるので注意のこと。また、人物を撮影するときは無遠慮にカメラを向けないで、必ず了解を得てから撮影するようにしましょう。
服装もTPOを考えよう

厳格なドレスコードはありませんが、高級レストランなどでは、その場にふさわしい服装で。また、女性はノースリーブ、ミニスカートなど、肌が露出した服装は避けた方が賢明。特に寺院ではトラブルのもとです。

ネパール旅行のよくあるご質問

ネパールの旅行費用・料金の目安はどれくらいでしょうか？: 航空券や宿泊費は3泊で移動費10万円〜15万円程度、宿泊費1〜5万円程度、食費など2万円〜で、雑費やお土産代などを考慮しプラス3万円前後とすると15〜20万円以上が相場となります。阪急交通社のホテルと飛行機利用のパッケージツアーであれば、個人手配よりも安く・お手軽なものもご用意しておりますので、ぜひチェックしてみてください。※旅行相場は世界情勢、各国の事情により変動する場合がありますので、あくまで目安としての金額となります。